話題のアイラップで作る【火を使わないもやし和え】

わが家には子どもが３人います。

年齢は、６歳・３歳・１歳…。

もちろん、みんな食の好みはバッラバラ。

ちなみに、夫も偏食気味･･･。

こじか母

筆者はフルタイムワーママです。

子どもそれぞれの好みに合ったメニューを作ってあげる余裕も優しさもなし！

だから毎日、子ども全員が喜んでくれるメニューを試行錯誤しています。
特に難しいのが野菜を使ったサラダや和え物！

今日はその中でも、我が家全員に大人気の【火を使わないもやし和え】をご紹介します！
ＳＮＳでも話題のアイラップで、火も使わず５分でできるので、忙しいママには重宝するレシピになっています。

同じようなお悩みをもつママの皆さんのお役に立てば嬉しいです。

材料

こじか母

お家に常備している食材でてきちゃいます。
だから「ちょっと１品足りない･･･」
という時にも大活躍です！

作り方

手順①

きゅうりとハムを切る

・きゅうりは千切りにする。

・ハムはお好みのサイズや細さに切ってボウルに入れる。
（わが家は子どもの食べやすいこれぐらいのサイズで用意します。）

手順②

もやしをレンジで加熱する

・アイラップにもやしを入れて、袋の口をクルクルとねじります。
袋の口は下に織り込んで、熱気や蒸気が漏れないようにしましょう。
（※袋の口を縛って密閉するのは危険なので注意！）

・レンジに入れて600ｗで2分半加熱。

・加熱が終わったらザルに出して流水で冷やし、よく水を切ってから手順①のボウルと合わせる。

手順③

調味料をくわえて和える

☆の調味料を全てボウルに加えて和える。

15分程、冷蔵庫で寝かせると味が染みてより美味しいのでおすすめ。

※ちょっと頑張って、お皿に盛り付けましたが、いつもはボールのまま食卓に並びます･･･。
すぼらですが、時短になりますよね！

たった3STEPであっという間に完成です！

早速お試しください。

ママ

うちにはアイラップがないから作れない。

こじか母

大丈夫！

アイラップがなければ、もやしを耐熱ボウル入れてラップかけて加熱でＯＫ。

ところでアイラップって何？という方も次でご紹介していきますよ～。

おすすめ調理グッズ

この料理で重宝するのが【アイラップ】です。

アイラップはラップのように使えるマチ付きのポリ袋です。

アイラップを知らないママ

ポリ袋なんてどこでも買えるでしょ？
紹介するほどもないんじゃない？

はい、その気持ちも分かります。

筆者は小さい時から、当然のようにアイラップを使い続けてきました。
だからコイツのすごさに気が付いていませんでした。

でも実は、他のポリ袋と比べ物にならないすごいヤツなんです。

ということで、我が家の時短料理には欠かせない万能アイテムとしてご紹介します。

アイラップ基本情報

岩谷マテリアル株式会社が作るアイラップ。
2022年だけでも20回近くメディア紹介されるほど話題が高まっている商品。

数種類あるので用途でさらに使い分けもできそうです。

近くのスーパーでは100円前後で販売されていて普段使いしやすいお値段。

わが家も使うド定番はコチラ。

・アイラップ　マチ付き

ちょっとだけ、少量の食材の保管に使いたい･･･という方にはこちらがおすすめ。

・アイラップミニ　マチ付きミニタイプ

アイラップは、通常でも取り出しやすい工夫がされています。
でもさらに快適さを求める方はコチラも試してみて。

・アイラップ100　大容量エンボス加工タイプ

袋の表面にエンボス加工を施すことで、取り出しやすさ、持ちやすさ、開きやすさがアップ。

アイラップのココがすごい3選

他のポリ袋からは抜き出たアイラップの魅力をご紹介します。

①冷凍・冷蔵・レンジ・耐熱ボイルOK！

アイラップの一番の特徴と言ってもいい「耐熱性」。
耐冷温度は-30℃で冷凍・冷蔵庫ともに使えます。
そして耐熱温度は約120℃だから、熱湯に入れたりレンジで温めたりももちろん可能です。

こじか母

我が家にあった、違うメーカーのポリ袋は素材が低密度ポリエチレンです。
基本的な耐熱温度は最大で90度程度と言われています。
沸騰したお湯には使えない！

とても薄いのに、食材をもみ込んでも破れないという丈夫さも魅力です。

耐熱・耐冷に優れているから、ＳＮＳ上でも話題となり色々な料理方法が紹介されています。

普段の料理の時短から、ダイエットや防災メニューにまで幅広く活躍していますね。

こんな風に、下ごしらえにも一役買ってくれるから、わが家もアイラップを使わない日がありません。

こじか母

料理の時短や節約には、洗い物を減らす・火を使わないことはとっても大切！

だからアイラップはまさに、ママの料理の強い味方です。

②使いやすいサイズ感＆マチ付

横25cm×縦35cmと大きめサイズです。
さらにサイドにはマチがついているので、たっぷり入ります。
食材を入れても余裕があるから、そのまま揉みこんだり、袋をしばる余裕もあるからとても使いやすいんですよ。

食品以外でも、氷のうとして子どものやけどを冷やしたり、手袋代わりにして掃除で使ったり…
アイデア次第で、使い方は無限大。

こじか母

環境保護に配慮した素材で、燃やしても有毒ガスは発生しません。
さすが長い歴史のある岩谷マテリアルさんです。

③取り出しやすいパッケージ

筆者が知る30年以上前から変わらないパッケージデザインが印象的。

真横から見ると三角形の形をしていて、自立します。
一つまみでひき出せて、最後の1枚までくっつかず、取り出しやすくてとても便利なんです。

こじか母

他のポリ袋は、袋にまとめて収納されているタイプが多い。
毎回、収納ラックから出したり・しまったりがちょっとストレス。

アイラップのココがちょっと惜しい

・デザインが少しレトロ

変わらないデザインのおかげで売り場ではすぐに見つけることができるのがいいところ。
でも、シンプルでおしゃれなキッチンに置いたら少し浮いてしまうかも…。

でも安心してください！

オシャレで、シンプルなキッチンにも合うように、最近ではアイラップケースという物も登場しています。

これを使えば、機能性とデザイン性を兼ね備えた最強のアイラップになりますね。

※ミニサイズには適用しませんので注意しましょう。

・近くのお店で買えないことがある

筆者の育った場所では売っていないお店なんてあるの？と疑うほど庶民定番のアイラップ。

でも実は、取り扱っているお店が少ない地域もあるようです。

#アイラップ は全国区商品。
地域限定の商品ではありません😂

ただ売上の75%が新潟、山形、富山、石川、福井に集中してただけなの…(2018年まで)

すっごく便利なんだけどなぁ😅

応援してくれる人RTしてね…
_(:3 」∠)_

#最近の若者が知らなそうな事を言ってみる #拡散希望RT ← pic.twitter.com/7a2nL8ou5K

— アイラップ【公式】 (@i_wrap_official) October 8, 2021

信じられない！
皆さんのお近くのお店でももしかしたら見つからないかも…。

こじか母

でもネット販売も展開されています。
試したいけど近くに売ってない！という方も安心して使えますね。

まとめ

この記事では、アイラップを使って時短・簡単・子どもにも大人気の【もやし和え】レシピをご紹介しました。

家に常備している食材や調味料で5分あればてきてしまう。
ぜひ、忙しいママは、困った時の副菜レシピとして試してもらえたら嬉しいです。

このレシピで重宝した調理グッズが、ＳＮＳや各メディアでも話題の【アイラップ】です。

・アイラップとは？

アイラップはラップのように使えるマチ付きのポリ袋です。

岩谷マテリアル株式会社が販売する40年以上歴史のあるロングセラー商品なんです。

一番の良さは、耐熱性と密封度の高さです。
冷凍から湯せんやレンジ調理にも使えるから、毎日の料理の時短に大活躍です。

最近は、シンプルなアイラップケースも販売されているから、おしゃれなキッチンにもなじみます。
近くのスーパーで見かけたことがなければネットで購入してみてもいいですね。

スーパーでの販売価格は100円前後です。

これだけ、機能性と実用性に優れたアイラップ。

今回はもやしを鍋で茹でる行程を、アイラップでレンジ調理にチェンジ。
おかげで時短・ガス代の節約・鍋の洗い物カットになりました。

今後は、アイラップを使った子どもに人気のメニューを他にもアップしていきたいと思います。

こんな本も発売されていたので、私も参考にしてみようと思っています。

忙しいママに便利な商品・時短のレシピこれからも発信するのでお楽しみに。

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